Кайл Ричардс казва, че е в „най-добрата форма в живота си“ след раздялата с Маурисио Умански: „Не е предназначено да бъде тяло за отмъщение“

Кайл Ричардс разкри за впечатляващата си физика, казвайки, че е в „ най-хубавата форма ” от живота й след решението й да се раздели със брачна половинка Маурисио Умански.

Появявайки се на корицата на Us Weekly, „ Истинските съпруги от Бевърли Хилс “ OG, 54, сподели, че е трансформирала възгледите си за подготовка и към този момент не го прави, с цел да „ отслабне “.

„ Сега това е за мен – на първо място моето психологично здраве. Фактът, че това ме кара да наподобявам добре, е просто бонус “, сподели тя пред изданието.

„ Спомням си времето, когато бях на 20 и 30 години – и наподобявам по-добре, в сравнение с тогава, и това е откакто имах четири деца – [осъзнавам], че несъмнено в никакъв случай не е прекомерно късно “, добави тя.

Когато я попитаха за светкавичния миг, който я накара да промени метода си на живот, Ричардс си спомни пътешестване, което предприе през 2022 година, което я накара да изиска да се погрижи за здравето си.

„ Намалих гърдите си [през 2022 г.] и не можах да упражнявам осем седмици. По това време бях на отмора в Европа, ядях паста и пиех вино и коктейли “, спомня си тя.

„ До края на пътуването не се разпознах. Току-що бях изгубил най-хубавия си другар поради самоубийство и не се грижех за себе си. “

„ И [това] ме караше да се усещам по-депресиран. След като си тръгнахме, споделих: „ Това е. Няма да одобрявам неприятни въглехидрати – без захар, без тестени произведения, без самун, без алкохол. И ще упражнявам всеки ден “, добави тя.

Майка на четири деца, която от дълго време отхвърля използването на медикаменти за намаляване, споделя, че е почнала да вижда резултати „ много бързо “.

„ Въпреки че не бях огромна пиячка, премахването на алкохола направи такава разлика в кожата ми и това по какъв начин се усещах “, показа тя.

„ Винаги съм упражнявал, само че правех едно и също нещо при повторения – ходех на походи и се въртях. Започнах да включвам тежести, гореща йога, тичане... изключително когато преминавам през сложен интервал. Това в действителност прояснява главата ми. “

За още актуализации за телевизионно риалити Page Six

На друго място Ричардс обясни, че новото й тяло „ не е предопределено да бъде тяло за възмездие. “

„ Предназначено е да бъде тяло, в което се усещам добре “, разясни тя.

Page Six удостовери през юли, че Ричардс и Умански, които се ожениха през януари 1996 година, са решили да се разделят.

Любимата на почитателите двойка споделя три дъщери: Алексия, 27, София, 23 и Порша, 15. Умански също помогна за развъждането на Фара Британи, 34, която Ричардс посрещна в първия й брак с Гураиш Алджуфри.